ХӀара кеп Википеди чуьра йу — маьрша энциклопеди
Документаци
Копи яккха кеп
{{Дааран хӀоттам
|сурсат =
|кДж =
|белокаш =
|даьтта =
|дуьзна-даьтта =
|трансдаьтта =
|моно-даьтта =
|поли-даьтта =
|омега-3 =
|омега-6 =
|углеводаш =
|крахмал =
|шекарш =
|лактоза =
|балласт =
<!-- Микроэлементаш -->
|кальций, мг =
|эчиг, мг =
|магний, мг =
|фосфор, мг =
|калий, мг =
|натрий, мг =
|цинк, мг =
<!-- Витаминаш -->
|ретинол, мкг = <!-- бакъдолу витамин A -->
|бета-каротин, мкг = <!-- провитамин A -->
|тиамин, мг = <!-- B1 -->
|рибофлафин, мг = <!-- B2 -->
|ниацин, мг = <!-- PP (B3) -->
|пантотенан, мг = <!-- B5 -->
|пиридоксин, мг = <!-- B6 -->
|фолийн, мкг = <!-- B9 -->
|кобаламин, мкг = <!-- B12 -->
|аскорбинан, мг = <!-- C -->
|вит-D, мкг = <!-- D -->
|токоферол, мг = <!-- E -->
|вит-K, мкг = <!-- K -->
<!—Кхин дерш -->
|хи =
|спирт =
|кофеин =
<!—Кхин тӀетохарш -->
|кхин тӀе1 =
|кхин тӀе1т =
<!—Дааран мехалла билгалйоккху компоненташ (нагахь елахь; хьажа кепан документацега) -->
|+ =
<!-- Билгалдахарш -->
|билгалдаккхар =
|хьост =
|source_usda =
<!—АгӀонан тӀе кеп хӀоттор -->
|аьрру агӀора =
|аьтту агӀора =
}}